Няма значение дали работите или учите, езикът на тялото е от съществено значение, за да можете да покажете доверието, което имате в себе си и в света. Докато повечето хора се фокусират върху задачите, които трябва да изпълняват всеки ден, ние рядко обръщаме внимание на езика на тялото си в офиса. Колкото и добре да си вършат работата, езикът на тялото е ключът към по-успешната кариера или не.
Точно както говорните умения са важни, езикът на тялото ще ви помогне да намерите истинската си работа и ще ви позволи да се държите по много по-професионално. Да бъдеш модел за подражание и да си добър лидер е ключът към мотивацията на другите да бъдат по-добри професионалисти в работата си, така че е много важно и ако сте шеф на компанията.
Малките грешки в езика на тялото в офиса могат да развалят бизнес отношенията и дори да ви попречат да постигнете целите си. кариера и дори развалят добро обучение или повишение. Ето защо трябва да разгледате някои правила за езика на тялото на най-добрите офиси, които трябва да следвате, за да се издигнете на върха в обучението или на работното си място.
Контролирайте израженията на лицето си
Това е най-трудното правило за езика на тялото, което трябва да се спазва. Когато имате проблеми у дома или на работа, очевидно е, че има нещо, което ви кара да се тревожите и че трудно се чувствате щастливи. Всеки забелязва вашето гневно или песимистично лице, но е трудно някой да се обърне към вас, за да ви утеши, защото никой не обича гневно лице.
Без значение какво се случва в живота ви, шефът и колегите ви не трябва да знаят за това. Контролирайте израженията на лицето си, за да покажете много по-професионално и спокойно отношение. По този начин можете да предадете сигурност и увереност на другите.
Поддържайте добър контакт с очите
Контактът с очите е от решаващо значение във всички аспекти на живота. Помага ви да спечелите сърцата на хората, а също така правите по-добро впечатление на хората, които току-що са ви срещнали. Добрият контакт с очите също може да ви помогне да започнете кариерата или образованието си.
Има някои причини, поради които хората крият очи, когато говорят, например защото не им е удобно около този човек или защото са срамежливи. Следователно, ако искате другите да ви възприемат като честен и надежден човек, трябва да поддържате зрителен контакт всеки път, когато говорите с някого. Ако сте срамежлив човек и имате проблеми с това, фокусирайте се върху цвета на очите на човека или погледнете в средата на очите. По този начин няма да почувствате толкова емоционален натиск и ще предадете същата увереност.
Контролирайте тона на гласа си
Твоят тон на гласа е почти толкова важен, колкото и зрителният ти контакт. Трябва да направите тона на гласа си по-добър, като намалите силата на звука. По този начин ще звучите по-малко грубо и нервно. Ниският тон на гласа също не е добър за работа, тъй като може да затрудни друг човек да ви чуе добре, нещо, което може да ви накара да пропуснете възможността да станете лидер. Трябва да контролирате тона на гласа си, така че да звучи по-авторитетно и силно, но не прекалено високо или твърде ниско.
Ходете с увереност
Независимо от работата, която имате, никога не трябва да криете доверието, което имате в себе си. Може и да не сте мениджър или шеф, но това не означава, че не сте важен човек във вашия офис. Ако вършите добре работата си, трябва да се чувствате добре за задачата, която вършите всеки ден. Изправете се, не се прегръщайте, дръжте главата си нагоре и ръцете си отстрани. Ходете безопасно и дори когато хората не ви гледат. Дори ако сте срамежлив човек по природа, опитайте се да фалшифицирате тази увереност през първите няколко пъти, тогава ще осъзнаете как ще започнете да го правите сами. Доверието във вас е най-важното.